Ob Schneckerln oder Spaghettilocken – sind die Haare gepflegt und gut mit Nährstoffen versorgt, macht jeder Style ein hübsches Köpfchen

Wenn wir die Belastungen des Alltags gekonnt wegstecken wollen, finden wir in Pflanzen verlässliche Partner.

Ein gutes Leben braucht eine gesunde Balance, sagt uns das Bauchgefühl. Dann kann auch die Lebens­energie fließen, wie es sich gehört.

Dass wir von Krankheitserregern weitgehend unbehelligt durchs Leben gehen dürfen, verdanken wir vor allem einem gut geschulten Immun-Team.

Heilpflanzen wie Kampfer, Pfefferminze und Eukalyptusöl gelten als durchblutungsfördernd – genau, was verspannte Muskeln und Gelenke wieder lockert.

Viele Jahre voller Wohlbefinden sind nicht nur Glück, sondern auch der Lohn für einen zellfreundlichen Lebensstil.

Ohne Tabak lebt es sich durchschnittlich länger und gesünder, sagt die Statistik. Gut, dass der endgültige Rauchstopp dank Nikotinersatzprodukten leichter gelingen kann.

Gesundheitsvorsorge kann so einfach sein. Um den Blutdruck im Auge zu behalten, genügen schon ein gutes Messgerät und ein paar Minuten Zeit.

Von der laufenden Erneuerung der Gehirn- und Körperzellen auch im Alter profitieren – Autophagie und Spermidin machen es möglich.